منتدى للبنات فقط
 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 تبولة لذيذة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ranoo
Admin
avatar

انثى
عدد الرسائل : 165
العمر : 19
العمل/الترفيه : مغنية
المزاج : فرحانة
تاريخ التسجيل : 29/09/2008

مُساهمةموضوع: تبولة لذيذة   الأربعاء أكتوبر 01, 2008 9:20 pm

المقادير:

نصف كأس برغل ويمكن تقليل الكمية
حزمتين بقدونس
حزمة نعناع
3 حبات بصل أخضر
حبة طماطم كبيرة
6 ملاعق طعام عصير ليمون
4 ملاعق طعام زيت زيتون
ملح
خس للزينة (حسب الرغبة)


الطريقة:

* ينقع البرغل في ماء ساخن لمدة ساعتان تقريباً، ثم يصفى ويترك جانباً.
*يفرم كلاً من البقدونس والنعناع والبصل فرماً ناعماً .
* تقطع الطاطم مكعبات صغيرة وتضاف للبصل والنعناع
والبقدونس.
*يضاف البرغل وعصير الليمون والزيت والملح وتخلط
السلطة جيداً .
*وتوضع على صحن مغطى بأوراق الخس وتزين بشرائح
الليمون وتقدم .......... بالعافية عليكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://bannoutat.ahlamontada.net
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: تبولة لذيذة   الخميس أكتوبر 02, 2008 10:45 pm


شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ranoo
Admin
avatar

انثى
عدد الرسائل : 165
العمر : 19
العمل/الترفيه : مغنية
المزاج : فرحانة
تاريخ التسجيل : 29/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: تبولة لذيذة   الجمعة أكتوبر 03, 2008 6:25 pm


عفوا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://bannoutat.ahlamontada.net
 
تبولة لذيذة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
عالم بنوتات :: الاكلات الشهية :: كـل مـا تحـتاجه بطنكـ هنا-
انتقل الى: